Questo percorso, noto a tutti i bikers isolani visto che è il tracciato della SERPILONGA, (la prima Granfondo Sarda),  si svolge nel territorio del comune di SINNAI. Salire in cima al monte più alto vicino a Cagliari, dove sono installate le antenne è sicuramente la prova del nove per tutti i bikers cagliaritani, insomma come itinerario difficile non potevamo che iniziare con questo.

Dal campo sportivo 'Bellavista' (partenza della manifestazione sportiva) ci dirigiamo verso nord e dopo 0,3 km  giunti ad un incrocio svoltiamo a destra in una circonvallazione di nuova costruzione. Al km 1,3 troviamo un incrocio, a sinistra indica monte 'Serpeddì': ci siamo: qui inizia la nostra scalata! Dopo aver percorso altri cinque chilometri di asfalto (km 6,3) giungiamo ad un bivio; a destra continua la strada asfaltata che conduce al villaggio di 'Tasonis', noi prendiamo la sterrata a sinistra. Dopo averne percorso un tratto (km 7,0) sulla destra notiamo il sentiero che porta ad 'Arcu S'Arcedda' (variante 2005 della Serpilonga). Procediamo lungo la sterrata principale dove al km 10,2 troviamo a sinistra il bivio che porta verso il monte 'Tratzalis' (variante introdotta per la Serpilonga nel 2004).Proseguiamo lungo la sterrata principale, tralasciando i numerosi bivi. Al km 15 troviamo le ripide rampe di 'Garapiu' che, prima che venissero "cementate", costringevano la maggior parte dei bikers a proseguire a piedi. Al km 16,1 presso 'Bruncu Accu Seda' incrociamo la strada che parte da BURCEI , infatti svoltando a destra raggiungeremo il paese; noi svoltiamo a sinistra dirigendoci verso 'Punta Serpeddì'. Al km 18,2 arriviamo presso 'Arcu Simeoni', dove incrociamo il sentiero che porta verso la variante di Tratzalis, trenta metri più in la inizia il tratto asfaltato che porta verso la cima e le antenne, infatti siamo nel punto più alto del nostro itinerario (960 metri). Dopo aver imboccato la sterrata a sinistra dopo alcuni metri in piano inizia la discesa verso che termina nei pressi di un'ovile siamo al km 20,8. Prendiamo la strada a sinistra che sale verso "Genne e Funtana", (a destra si va verso monte 'Genis') e al km 21,4 terminata questa piccola rampa proseguiamo a sinistra nel sentiero che attraversa la pineta di "Genne e Funtana".Terminato il tratto in pineta (km 22,9) inizia una lunga e veloce discesa, interrotta solo dalla salita verso 'Bruncu Friargiu' giunti in cima il nostro contachilometri misurerà 29 km circa! Riprendiamo scendere velocemente verso Sinnai, oltrepassato 'Bruncu Cirronis' al km 32,1 a destra notiamo il sentiero per la variante di 'Cuccuru Sa Gruxitta', lo oltrepassiamo per dirigerci velocemente verso Sinnai per rientrare al campo sportivo "Bellavista" (km 37).

Sinnai e le sue montagne
Nei secoli scorsi 'c'erano tantissime foreste, e vale la pena elencarle Corr'e e Cerbu , Pruna, Musui Mannu, Tuvu De Bois, Su Fenu, Barbaisu e tantissime altre. Nonostante tale ricchezza, nel 1836 il territorio era già ridotto male, infatti l'Angius nel suo dizionario scriveva : "Forse in nessun altra regione i grandi boschi han patito quanto in questa; e sono diradati in modo, che se prontamente non si provvede, e si impediscono i guasti, in breve quelle montagne resteranno sgombre, i torrenti saranno più gonfi ne' temporali, le rocce resteranno denudate, e molte fonti cesseranno di dare le poche acque che ancora danno. Abbiamo sempre accusato i pastori, qui dobbiamo accusare principalmente i conciatori, i quali scorticando gli alberi gli alberi ghiandiferi li distruggono."