SARDINIAMOUNTAINBIKE "La Maddalena e Caprera"

  • SABATO e DOMENICA 29/30 SETTEMBRE 2018.

    Punto di ritrovo




    Stiamo preparando la prima uscita della stagione 2018/2019 che si svolgerà nel magnifico scenario delle isole di La Maddalena e Caprera. L'appuntamento del giorno 29 Settembre presso Palau dove alle ORE 15:30 si prevede un giro light, cena e pernottamento presso struttura convenzionata a Palau.

    Il giorno successivo 30 Settembre, ritrovo alle ore 9:00 al porto di La Maddalena e partenza per il tour dell'Isola probabilmente esteso all'Isola di Caprera, pranzo ( pranzo al sacco ) e rientro verso le 17:00 in traghetto per poi recuperare le auto e fare rientro a Cagliari.

    Descrizione percorso


    Il giro previsto si articola su circa 50 km per 700 m dsl; nella prima parte attraverseremo La Maddalena in senso orario per proseguire poi a Caprera. Una volta sbarcati dal traghetto attraverseremo le vie del centro storico per dirigerci, su strada asfaltata, verso Punta Tegge, caratterizzata da una stupenda scogliera granitica pianeggiante dove troveremo Forte Santa Teresa la prima delle tante fortificazioni che incontreremo lungo il nostro percorso.

    La meta successiva è Cala Francese che raggiungeremo dopo un breve tratto su sterrato e dove sarà possibile fare una breve sosta per ammirare e fotografare lo splendido paesaggio: calette, spiagge e proprio di fronte l’isola di Spargi. Ripercorrendo a bastone lo sterrato ci riportiamo sulla SP 14 per iniziare un tratto in salita verso il centro dell’isola da dove, abbandonando l’asfalto, ridiscenderemo verso la spiaggia Bassa Trinità per dirigerci ad un’altra meravigliosa spiaggia chiamata Monti d’arena per la presenza di una imponente duna di sabbia. Qui è d’obbligo una pausa bagno ristoratore (ricordatevi il costume!).

    Successivamente, superata la spiaggia del Cardellino e percorrendo una breve salita su sterrato, ci riporteremo al centro dell’isola fino all’asfalto che ci porterà al ponte-diga Passo della Moneta, unica via d’accesso all’isola di Caprera. Proseguendo su un rettilineo fino al primo incrocio a sinistra imboccheremo un sentiero che ci porterà alle acque cristalline di Cala Garibaldi, a suo tempo usata dal Generale come attracco privato per le sue barche.

    Lasciata la spiaggia, risaliremo uno sterrato fino a raggiungere le fortificazioni Arbucci e Messa del Cervo, ben mimetizzate con l’ambiente circostante in quanto costruite con massi di granito rosso tagliati e rimontati sul posto, da qui si ridiscende in asfalto per imboccare un breve single e raggiungere l’ingresso della casa di Garibaldi e riprendere la strada asfaltata per dirigerci a sud verso l’istmo che collega Punta Rossa e la relativa spiaggia di Cala Portese detta anche dei due Mari.

    Qui la strada asfaltata lascia il passo allo sterrato da affrontare per raggiungere la spiaggia del Relitto, Cala Andreani e, giunti all’estremo sud dell’isola, la batteria militare di Punta Rossa, una fortificazione costruita tra il 1700 e la seconda guerra mondiale lungo la costa, caratterizzata dalla presenza di due enormi cannoniere, piazzole per cannoni più piccoli e una cupola in acciaio che fungeva da osservatorio che svetta dal punto più alto della fortezza.

    A questo punto riprenderemo il tratto fatto all’andata fino al Borgo di Stagnali e da qui una sterrata ci riporterà al passo della Moneta per far rientro al porto di La Maddalena ed imbarcarci.

    N.B. Le strade, in particolare a La Maddalena, saranno prevalentemente asfaltate, si raccomanda perciò massima attenzione al traffico.

    Le strutture individuate per il pernottamento sono:

  • Palau City Hotel - Viale Razzoli, 34 07020 Palau (OT) Email: info@palaucityhotel.it Phone: +39 (0) 789 708 735 - Cell: +39 345 671 41 99
  • Grand Hotel Palau - Via Dei Lecci, Palau OT - 345 671 4199 - 0789 709031








  • La quota di partecipazione in fase di definizione - NON comprende la somma relativa alle SPESE ORGANIZZATIVE (2€ per i soci SMB).



  • SCADENZA ISCRIZIONI MERCOLEDI' 26 SETTEMBRE 2018

    2 €SOCIO ORDINARIO
    Sardinia MTB

    • I soci dovranno essere in regola con l'iscrizione e il certificato medico, la quota comprende le spese di organizzazione di 2 €.
      Per i soci è prevista anche la possibilità di prenotarsi tramite FORUM




    PRENOTATI
    info 328 617 1025
    Wladimiro

    5 € TESSERATI
    Altre Associazioni

    • I tesserati (ciclismo/mountain bike) di altre Associazioni affiliate con la FCI o con EPS aderenti alla consulta al lato della prenotazione dovranno comunicare i loro dati anagrafici e il n° di tessera
    • La tessera deve essere in corso di validità


    PRENOTATI
    info 328 617 1025
    Wladimiro

    10 € NON TESSERATI
    Socio Frequentatore

    • I soci privi di tessere sportive (ciclismo/mountain bike) potranno tesserarsi giornalmente con noi pagando la quota assicurativa di 6 € più 4 € di spese organizzative, previa consegna del certificato medico attestante l'idoneità alla pratica sportiva
    • La quota è dovuta anche in caso di rinuncia
    PRENOTATI
    info 328 617 1025
    Wladimiro



    Domande frequenti

    • Cosa devo fare per iscrivermi?

      Il primo passo è ottenere il certificato di idoneità sportiva NON AGONISTICA o AGONISTICA, scaricare il modulo e compilarlo.
      Potete inviare il tutto via fax al n° 178.2261638 oppure via mail a info@sardiniamountainbike.com
      Succesivamente, dopo una nostra conferma, potete pagare la quota o tramite bonifico a "A.S.D. SARDINIA MOUNTAIN BIKE" codice iban IT26X0335901600100000005525.
      Per qualsiasi informazioni potete scrivere a info@sardiniamountainbike.com o chiamare il 328.6115596

    • Come posso ottenere il certificato di idoneità?

      Il certificato NON AGONISTICO può essere rilasciato dal medico di famiglia con le modalità stabilite dal DM del 8/8/2014.
      Il certificato AGONISTICO e, naturalmente anche quello NON AGONISTICO possono essere rilasciati dal MEDICO SPORTIVO.
      Consigliamo di rivolgersi sempre ad un medico sportivo ed effettuare il test da sforzo al cicloergometro.





    - Raccomandazioni - Ricordiamo l'uso del Caschetto Indossato e ben Allacciato !
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